Wizyty u dentysty zwykle nie należą do przyjemności. Wiele osób odkłada je jak najdłużej, nie chodząc na coroczne przeglądy (nawet, gdy wydaje się, że wszystko gra) albo wzbrania się przed pójściem do dentysty wtedy, gdy ząb już boli. Nie ma co się łudzić – gdy jest źle, nic nie zastąpi wizyty u specjalisty. Co jednak, gdy ból dopadnie nas późnym wieczorem albo w nocy i trzeba poczekać? Właśnie wtedy warto skorzystać z któregoś z kilku sposobów, które podajemy poniżej. I nie odkładać wizyty u stomatologa licząc, że samo przejdzie – pamiętaj, że im później, tym gorzej!
Jak radzić sobie z bólem zęba?
Czy zimny okład pomaga na ból zęba?
- Utrzyj ze sobą cebulę, sól i czosnek. Ta zaskakująca mieszanka powinna być przyłożona na bolący ząb, np. na waciku. Aplikuj ją jednak dopiero wtedy, gdy porządnie ją utrzesz i osiągniesz jednolitą zawiesinę.
- Zwilż bawełniany wacik olejkiem jodłowym, następnie przyłóż go do bolącego zęba na 10 do 15 minut. Powtarzaj czynność półtorej/dwie godziny, aż ból ustąpi. Ta metoda sprawdza się również przy stanach zapalnych dziąseł.
- Skuteczny jest także masaż… dłoni. Ta zaskakująca metoda ma związek z tym, że niektóre punkty naszego ciała łączą się ze sobą i w związku z tym, mają na siebie wpływ. Aby ustąpił ból zębów, masuj punkt dłoni, w którym łączy się kość kciuka i palca wskazującego. Liczy się również to, którą dłoń masujesz: musi być przeciwległa do bolącego zęba, tzn. jeśli boli cię prawa strona, masuj lewą dłoń i na odwrót. Stymuluj ten punkt wykonując intensywne, okrężne ruchy przez 5 do 10 minut.
- Nie tylko uciskanie dłoni przynosi taki skutek. Również punkt nad górną wargą może pomóc – uciskaj zagłębienie nad ustami dość intensywnie przez kilka minut, a dolegliwość ustąpi.
- Zrób sobie zimny okład z lodu. Ta metoda jest dość popularna, wielu osobom przychodzi do głowy jako pierwsza w przypadku bólu zęba. Pamiętaj, żeby nie przykładać lodu bezpośrednio, tylko np. zawinięty w ręcznik lub ścierkę.
- Przepłucz bolące okolice specjalną płukanką. Wymieszaj w szklance wody łyżeczkę soli i 5-6 kropli jodyny. Takim płynem płucz usta w miejscu, w którym odczuwasz ból.
- Ostatni sposób to metoda rodem z babcinych apteczek. Zamocz wacik w nalewce walerianowej lub kamforowej i umieść go na albo w okolicach bolącego miejsca.
- Żuj gumę. Jeżeli ząb utracił wypełnienie albo jest złamany, możesz pokonać ten problem poprzez zakrycie uszkodzonego miejsca miękką gumą do żucia. To oczywiście rozwiązanie tymczasowe, więc nawet, jeśli ból przejdzie – koniecznie wybierz się do stomatologa.
- Jeśli ból zębów pojawia się np. w trakcie picia zimnych i gorących płynów, zacznij stosować pastę przeznaczoną do wrażliwych zębów i specjalnej, miękkiej szczoteczki. Takie zalecenie dotyczy zwłaszcza osób, które cierpią na nadwrażliwość z powodu cofających się dziąseł.
- Płucz jamę ustną 3% wodą utlenioną. Uważaj, żeby jej nie połknąć, a po wypluciu przepłucz usta czystą wodą. Woda utleniona skutecznie pomoże złagodzić dolegliwość na jakiś czas.
Co o tym sądzisz?